春めく

立春を過ぎるとともにみるみる気温が上がって春の息吹きが。
我家の庭にも蕗の董があちこちに芽を出している。

今日は天婦羅にして春のほろ苦さを味わった。

肉離れを起こしてから３週間、痛みが治まってからも慎重にストレッチウォーキングとリハビリ
ようやく日常の動作では全く違和感がないところまで回復してきた。
大事に至らなかったのが不幸中の幸いこれからもがんばり過ぎないように運動を続けたいもの。